Penisvergréisserung, enk Erektion, verlängert Geschlechtsverkéier sinn erreechbar Ziler, wann Dir eng Penispompel benotzt. D'Vakuumpompel funktionnéiert op Basis vun Drockfäll, wann d'Loft aus der Pompelkammer gepompelt gëtt, reagéiert de Phallus duerch Schwellung an Erektion. Regelméisseg Training gëtt erreecht andeems Zentimeter an der Längt, Volumen addéieren.
Pompelen ass gutt fir d'Gesondheet vun de Beckenorganer, d'Prozedur aktivéiert d'Blutzirkulatioun, zesumme mam Blutt, Vitaminnen, Mikroelementer ginn an d'Tissue kommen, a si si mat Sauerstoff gesättegt. Dëst sinn Faktore vun Heelen, Stäerkung vun der männlecher sexueller Verfassung.
Vakuum Pompel Erweiderung Mechanismus
D'Vakuumpompel besteet aus engem Zylinder an enger Pompel déi Loft aus der Chamber zitt, an där de Penis während der Ausübung plazéiert ass. Resultater ze kréien fir d'Gréisst z'erhéijen ass wéinst de Gesetzer vun der Interaktioun tëscht Loft a Loftlosen Raum.
Wat geschitt am Prozess:
- Wann d'Loft aus dem Zylinder ewechgeholl gëtt, geet den Drock erof.
- Blutt fänkt aktiv un de Stoffer ze fléissen.
- An negativen Atmosphären erhéicht de Bluttfluss.
- De cavernous a spongy Kierper vum Penis ass mat Blutt gefëllt.
- Schëffer gesättegt mat Bluttfluss erhéijen d'Längt an den Duerchmiesser vum Organ.
D'Parameteren fir d'Gréisst pro Mount ze addéieren sinn 4 cm an der Längt, 1, 5-2 cm am Volume. Fir dës Gréisst z'erreechen, ass regelméisseg Training néideg.Pompel gëtt zwee oder dräi Mol am Dag fir 15-20 Minutten duerchgefouert.
Wéi benotzen
Ufänger am Training mat engem Vakuum-Apparat ginn ugeroden d'Regele fir den Apparat ze benotzen, well d'Feeler an der Prozedur negativ Konsequenzen bréngen - Ödemer, Broch vu Kapillaren, Hämatomen.
Allgemeng Applikatioun Regelen enthalenLëscht vun Virbereedungen a procédural Aktiounen:
- Start mat der Hygiène vum Phallus, d'Crème opdroen an d'Hänn opwiermen;
- déi éischt Pompel ass kuerz - 5 Minutten;
- dann erhéicht d'Dauer vun der Prozedur no dem Schema - 10-15-20 Minutten;
- eng eemoleg Sessioun gëtt Elastizität dem Penis, d ' Erektion dauert vun 30 Minutten bis eng Stonn;
- den Effet vun der Erhéijung vun enger eenzeger Uwendung vu Vakuummassage dauert 2 Stonnen.
Dëst ass eng efficace Manéier Zentimeter derbäi ze stäerken, Erektionen virum Geschlecht. Mat der Hëllef gitt Dir Iech selwer an d'Dame maximal Freed.
D'Zort vum Apparat beaflosst net d'Resultat, awer d'Applikatiounsregele sinn anescht.
D'Hygiène vum Gebrauch vun enger Vakuumpompel ass wichteg. Et ass néideg fir den Zoustand vum PC ze iwwerwaachen, d'Haut am Genitalberäich. An der Präsenz vu pathologesche Prozesser am Genitourinary System muss d'Erhéijung vum Phallus mat Hëllef vun enger Pompel opginn.
loft
No der Virbereedung fir Hygiène an Erwiermung, liest d'Instruktioune fir den Apparat ze benotzen. Déi korrekt Sequenz vun der Handlung an der Technologie vun der Prozedur ass eng Garantie vu Sécherheet, Präventioun vu Mikrotrauma.
Applikatioun Technik:
- Dréckt d'Vakuumfläsch no bei der Basis. Wann de Set en Erektionsring enthält, setze se op d'Géigend, déi un der pubis grenzt.
- Fänkt d'Loft mat enger Biren eraus ze pompelen, d'Intensitéit ass am Ufank onpassend, Betreiung ass néideg.
- Déi éischt Approche fir Ufänger ass 3-5 Minutten, fir erfuerene Männer - bis zu 10.
- D'Erscheinung vu Schmerz ass e Signal fir d'Prozedur ze stoppen.
- Verschidde Pompelen verbesseren den Effekt vun der Füllung vun de cavernous Kierper mat Blutt.
- Huelt Pausen tëscht Sets no dem Schema - 180 - 120 - 60 - 30 Sekonnen. Benotzt dës Zäit fir Äre Penis mat Ären Hänn ze masséieren.
- Déi optimal Unzuel vun Approchen an enger Sessioun ass 5.
Déi manuell Pompel befaasst d'Aarbecht vun den Hänn, déi elektresch mécht alles selwer. Fir Spannungen, Stretching, Erhéijung vun der Gréisst, iwwerwaacht de Benotzer d'Sensoren vum Apparat. Et ass wichteg net ze probéieren alles am Bolshevik Tempo ze erreechen. Tissuewachstum ass ënnerleien net sengen eegene Wënsch, mee un den onverzichtbare Gesetzer vun der Biologie.
mermen
D'hydraulesch Pompel ass méi einfach ze benotzen an ass sanft awer effektiv. De Mechanismus vun der Massage am aquateschen Ëmfeld ass ähnlech wéi d'Loft.
Übungsuerdnung:
- Sëtzt Iech an engem Bad mat waarmem Waasser, fuert weider d'Leeschtung fir eng Véierel Stonn ze erhëtzen.
- Fëllt d'Fläsch mat waarmem Waasser, senkt den Zylinder erof.
- Setzt d'Pompel vun ënnen erop no bei der Basis.
- Beweegt den Apparat an eng horizontal Positioun, fänkt un d'Loft ze blosen.
- Dann entlooss den Drock an drain d'Waasser.
Déi maximal Sessiounszäit ass 15-20 Minutten, während dëser Zäit ass et recommandéiert 5 Approche ze maachen. Et ass noutwendeg fir de Penis aus der Flask ze läschen nodeems Dir d'Atmosphäre bannent der Flask an dobausse vergläicht. Wann Dir net op dëse Moment waart, ass Mikrotrauma méiglech wéinst engem schaarfen Drockfall.
Aarte vu Penispompelen
Wëssenschaftler recommandéieren den Inverter virun der Prozedur opzewiermen, well d'Blutzirkulatioun an der Hëtzt beschleunegt gëtt. Dëst hëlleft de gewënschten Effekt méi séier z'erreechen.Warm up maachen wéi Dir wëllt - Massage mat Hänn, Waasser Prozeduren am Bad, Stretching. Awer net Folter Är Mannlechkeet, bréngt et net zu Péng.
Verpakung
Packing ass eng Technik baséiert op maximal Stress op der reproduktive Organer. Et gëtt an enger Kolben plazéiert, e bësse méi grouss wéi den Inverter. D'Method gëtt benotzt fir d'Längt an d'Tunika ze strecken.
Conduct Guide:
- D'Virbereedung vum Phallus ass fir d'Erektion op 80% ze bréngen.
- De nächste Schrëtt ass mat Crème ze schmieren a fest d'Fläsch op d'Pubis drécken.
- Kuckt de Rutsch, et soll ouni Schwieregkeete goen.
- Kuckt den Drockmeter, bestëmmen déi zulässlech initial Belaaschtung duerch Gefill. Dëst wäert gebraucht ginn fir e Lastverstärkungsprogramm ze bauen.
Start den éischte Set mat liichte Lasten, streckt den IF net bis zum Enn. Dëst gëtt gemaach duerch onvollstänneg Entfernung vun der Loft aus der Chamber. Fuert d'Sessioun fir 10 Minutten weider.
Am zweete Set klëmmt den Drock, de Referenzpunkt ass d'Messungen vum Drockmeter. Dauer - 15 Minutten.
Den drëtte Set gëtt mat de selwechte Lasten duerchgefouert, awer d'Zäit gëtt op 20 Minutten erhéicht.
Rescht tëscht Manipulatiounen fir 5 Minutten, virun enger neier Trainingsperiod, bréngt d'Erektion op 90%. De beschriwwenen Programm gëtt fir eng Woch duerchgefouert, an de folgende Wochen erhéije d'Laascht graduell. Déi lescht Zäitintervalle vu Sätz vun der éischter bis drëtter - 15 - 20 - 25 Minutten.
Klassesch Längt a Breet
D'Technik fir d'Längt ze strecken an de Volume ze erhéijen enthält zwee Programmer:
- Ausdehnung vun der Proteinmembran;
- pompelen caverns.
Jiddereng vun hinnen huet e spezifeschen Ausféierung Algorithmus.
Längt Training Programm
Dëst ass eng Verpackung mat enger schmueler Kolben an InitialTrainingsübungenan der Tabell gewisen:
| Numm vun der Übung | Zeit, min | Zuel vun Wiederholungen |
|---|---|---|
| Testikulär Massage | fënnef | |
| Dampheizung | 10 - 15 | |
| Stréckt op an erof, Säit zu Säit | 10 - 15 | |
| Héich Spannung (Seil) | 10 | |
| Reverse Pull, Cock-Sitting, A-Stretch, Seel (optional) | 10 | |
| Jelq naass oder dréchen | fofzeg | |
| Verpakung | 3 sets |
Breet Trainingsprogramm (Vascular)
Maacht Trainingssitzungen am Modus an der Tabell uginn:
| Numm vun der Übung | Zeit, min | Zuel vun Wiederholungen |
|---|---|---|
| Testikulär Massage | fënnef | |
| Dampheizung | 10 - 15 | |
| Mëttelméisseg riicht zitt | fënnef | |
| Jelk | honnert | |
| Flexioun oprecht | 10 | |
| Sëtzt op engem onkomplett oprechte Penis | 10 | |
| Pompel Sëtzung |
D'Approche an d'Zäitintervalle vun de Sets, de Modus fir d'Laascht ze vergréisseren sinn d'selwecht wéi beim Packen, awer d'Pompelbulb ass breet, wat den Inverter erlaabt am Volume ze schwellen.D'Inter-Set Paus ass mat Punching gefëllt - bis zu 15 Minutten. Sidd virsiichteg, d'Erscheinung vu Schmerz ass e Signal fir Stress ze reduzéieren. Nom Enn vum Training musst Dir de Penis mat enger Salbe géint Plooschter schmieren.
Etappe vun Training
Wéi all aner sérieux Event, Training ass an e puer Etappe opgedeelt. Fir e Resultat ze kréien, net eng Verletzung,Dir musst strikt d'Uerdnung vun de Schrëtt verfollegen. Et ass verbueden se ze sprangen oder arbiträr Plazen z'änneren.
opwiermen
Fir de Bluttfluss z'aktivéieren, ass et néideg fir d'Genitalorgan opzewiermen. Dëst ass eng Virbereedungsmanipulatioun fir d'Pumpen ze erliichteren an eng agreabel Kribbelen Sensatioun un der Basis vum PO ze kréien. D'Erwiermung gëtt mat Damp, Waasser, Massage gemaach.
Jelk
Jelq ass fir Entspanung an Erektion gemaach. Eng einfach Ausféierungstechnik ass Mëllech. D'Software gëtt geschmiert, vun der Hand an der Basis gegraff, dann, mat Kompressioun, gëtt d'Hand erop bruecht bis de Kapp schwëllt. Fir d ' Optriede vun enger Hallef-Erektion an d' Bereetschaft vun de cavernous Kierper fir de Floss vum Blutt, 50 Beweegunge sinn néideg, fir 80-90% vun der Erektion - 100 Wiederholungen.
Den Zylinder opsetzen an d'Saugdichtheet garantéieren
Den Zylinder gëtt op d'Software gesat, déi an enger semi-Erektion ass. De Phallus, de Rand vum Zylinder an de Pubis gi mat enger fettarmer Crème verschmiert. Schmierstoff soll net op de Scrotum kommen, dëst wäert dozou féieren datt et an d'Kammer gesaugt gëtt.
Dichtheet gëtt duerch Rotatiounsbewegungen erreecht an d'Basis vun der Pompel an de Pubis dréckt. An dësem Fall gëtt de Schmierstoff gleichméisseg iwwer de betroffenen Gebitt verdeelt. Duerno ginn dräi bis fënnef Schlag gemaach, sou datt d'Dichtheet 100% gëtt an den Inverter suckt.
pompelen
D'Pumping gëtt op zwou Weeër duerchgefouert - mat enger minimaler a maximaler Akkumulation vu Lymph.
Method 1 (mat minimaler Lymphoskopie)
Fänkt déi initial Approche mat liichtem Drockliesungen un. Är Mannlechkeet erfuerdert virsiichteg Haltung. Saug soll bequem sinn, fir Éischt-Timer, déi recommandéiert Jauge Liesung ass 3 an Hg. Zwou Minutte vun agreabel Saug eriwwer séier, da bewegt d'Fläsch, beréiert d'Software.
Sensatiounen - Pulsatioun plus eng Verännerung vun der Spannung, Freed fir esou laang wéi 10 Minutten. An de verbleiwen fënnef Minutten soll den Drock ëm een oder zwee Wäerter eropgesat ginn. Wann de Faass kribbelt oder verbrennt, fällt eng Positioun.
Nodeems Dir d'Prozedur ofgeschloss hutt, wäert d'Software merkbar méi schwéier ginn, huelt se an Ärer Hand a schütt se, da schmiert se.Fäerdeg de Set mat enger liicht Mëllech.
Déi zweet Approche widderhëlt déi éischt, awer mat enger Erhéijung vun de Liesungen duerch eng Positioun.
Déi drëtt Approche ass eng Widderhuelung vum éischte Set plus zwou Unitéiten vum Drock. D'Jelcom Pompel geet op.
Method 2 (maximal Lymphoskopie)
D'Technik entwéckelt no Backman Tester gëtt déi maximal Schwellung vun der Software, déi d'Akkumulation vun der Lymph provozéiert. Et gëtt vill, well d'Massage net an de Pausen gemaach gëtt, obwuel dat GanztD'Prozedur dauert op d'mannst eng Stonn:
- Pompel op Ären normalen Niveau a halt fir fënnef Minutten.
- Entlaascht den Drock op eng op der Jauge fir eng Minutt.
- Eng Minutt méi spéit, widderhuelen den éischte Set.
Eng Stonn méi spéit, jelq erëm, awer d'selwecht wéi wann Dir eng Pompel setzt. Dann 50 up/down rësele vum Member fir Spannungen ze entlaaschten.
Fäerdegstellung
Et ass einfach, awernéideg fir e Frënd glat aus der Laascht ze läschen:
- no Pompel, goen an urinate wann néideg. D'Adoptioun vu Waasserverfahren normaliséiert d'Blutzirkulatioun;
- setzt de Gummi-Ring op de Faass, halen d'Software fir 45 Minutten opgeblosen.
All déi uewe genannte 5-Step Zoinkerz Pompel.. Dës Technik gëtt vu Männer op der ganzer Welt benotzt.
Uweisunge fir Ufänger
Pompelen no Zoinkerts ass gëeegent fir Ufänger.
Recommandéiert fir Ufängeroppassen op d'Punkten:
- Wann d'Inverter no der Pompel méi mëll ginn ass, ass d'Erektion geschwächt, da reduzéiert d'Laascht oder d'Zäit vun der Prozedur änneren;
- fir séier Lymphoskopie ze eliminéieren, benotzt eng Crème mat Badyaga;
- gitt sécher d'Pompel z'erhëtzen ier Dir op de Fass befestegt;
- vergiesst net lube ze benotzen.
Ufänger musse verstoen datt d'Pumpen bei niddregen Drock just den Ufank ass.Erlieft Pomper schaffen mat enger 7-10 Hg Pompel. Awer et ass geféierlech fir Ufänger.. Och bei 3 Hg sollt een op d'Sensatiounen "lauschteren", well et einfach ass d'Bande ze spannen, a méi schwéier Komplikatiounen ze korrigéieren. Ier Dir op de Maximum schwéngt, musst Dir Méint trainéieren.
Instrument Pfleeg
D'Vakuumpompel ass e fragilt Tool dat virsiichteg Handhabung a Schutz vu Schock erfuerdert. Fir Genital Infektiounen ze vermeidenhygienesch Veraarbechtung vum Apparat gëtt op déi virsiichtegst Manéier duerchgefouert. Dës Ufuerderung ass besonnesch relevant wann Dir den Apparat vu verschiddene Leit benotzt.
Betreiungsinstruktiounen:
- D'Benotzung nom Kaf vum Produkt, wéi och wann Dir no engem benotzt, erfuerdert d'Behandlung mat Antiseptiker, zum Beispill e Schmierstoff deen Desinfektiounskomponenten enthält.
- Start an Enn vun der Pompel, wäscht den Apparat mat waarmem Waasser a Shampoing oder Seef.
- Schützt Nährstoffer vu Feuchtigkeit.
- Opgepasst op d'Haltbarkeet vum Produkt, benotzt fettfräi Schmiermëttel. Kategoresch refuséieren Cremes mat Mineral- an Uelegbasen.
- Den Apparat net kachen, net Alkoholléisungen aussetzen.
- D'Düse aus innovativem Material (Cybersilicon) sollt nom Wäschen getrocknegt a behandelt gespäichert ginn.
Sécherheet Reglementer
Wann d'Regele vum Gebrauch verletzt ginn, Schwellung, Roudechkeet op der Software, Kapillaren ginn blesséiert, wat zu Blueness féiert. Mëssbrauch vu exzessive Vakuum kann zu Tissue Nekrose féieren, dréchen Haut, Broch vu Bande.D'Entwéckler vum Apparat hunn Empfehlungen ginn:
- Wann Dir Schmerz während der Prozedur erliewt, da stoppt d'Sessioun. Bestëmmt d'Ursaach vum Schmerz, am Fall vun enger Verletzung, Pompelen ass net méiglech bis d'Heelung. Wann d'Haut ageklemmt ass, pompelt erëm richteg.
- Erhéicht d'Laascht virsiichteg, füügt eng Eenheet Hg all Woch derbäi. D'Resultat vun der Penisvergréisserung an der Dicke an der Längt hänkt vun der Ausbildungsstabilitéit of, an net vun der maximaler Belaaschtung.
- Déi sécher Limit fir d'Pompelzäit ass 40 Minutten, eng Stonn ka vun erfuerene Pompel gepompelt ginn. Dir musst de Maximum konsequent erreechen. Verlängert Belaaschtung fir Vakuum stéiert d'Blutzirkulatioun a féiert zu Tissue Nekrose.
- Heefeg Pompelen huet de Géigendeel Effekt, de Penis stoppt ze wuessen. Dofir, befollegt den Trainingsplang - net méi wéi dräi Sessiounen pro Dag.
Kontraindikatiounen fir Männer
D'Doktere warnen géint d'Benotzung vu Vakuumpompelen fir Männer mat enger Rei vu Krankheeten:
- Krankheeten vun de Genitalorganer, Harnsystem;
- Anomalien am Fonctionnement vun den Nieren an der Liewer;
- pathologesch Phänomener vun der Vorhaut;
- Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System;
- de Risiko vu Bluttgerinnung;
- Diabetis.
Vakuum Massage Software soll no Konsultatioun mat engem Urolog gestart ginn. Dëst wäert geféierlech gesondheetlech Konsequenzen verhënneren. Ufänger brauchen d'Hëllef vun erfuerene Pompelen, Dir kënnt d'richteg Pompel op Videoen léieren. Et gi vill Tutorials um Internet iwwer dëst Thema.
Conclusioun
Mat enger Vakuumpompel kënnt Dir de Penis ëm 4-5 cm an der Längt an 1, 5-2 cm am Volume erhéijen. En ähnlecht Resultat gëtt duerch länger Training erreecht. Pompel soll kompetent duerchgefouert ginn, konzentréieren op déi recommandéiert Techniken.
Ufänger sollten duebel virsiichteg sinn. Start mat minimale Lastenoppassen sérieux op d'Virbereedung vum Member op d'Prozedur. Denkt drun datt d'Pumpen en agreabele Prozess ass, awer Dir sollt d'Zuel vun de Sessiounen an d'exzessive Belaaschtung vum Vakuum net mëssbrauchen.